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商品訊息描述















  • 《舌診》

    【每天觀察舌頭,是最簡易的身體健康檢查!】
    中醫觀點認為「舌頭乃內臟之鏡」,
    從臟腑、經絡、氣血到津液等身體的疾病與異狀,
    都可藉由觀察舌頭,察覺身體各部所出現的變化。

    舌頭可以反映出身體狀況,並藉由舌頭狀態了解疾病,
    本書以翔實的解說搭配近百幅的插畫,方便讀者圖文對照,
    藉由觀察舌象,察覺身體是否出現疲勞或體力降低等現象,
    更能進一步了解當各種病症出現時,舌頭會呈現的狀態,
    讓讀者能輕鬆達到自我健康管理,並及早預防疾病!

    【中醫教你從舌頭看健康~】
    舌頭邊緣出現鋸齒狀,表示身體累積水分及疲勞,
    正常舌象為淡紅舌、薄白苔、舌體柔軟、活動自如。
    你的舌頭是什麼樣的狀態呢?

    舌頭表面黏膜新陳代謝旺盛,大概每天三就會更換新物質。
    因此,身體上疾病徵兆會很快在舌頭上表現出來。

    此外,因為黏膜很薄,能夠清楚看出流經黏膜下方血管的豐富血液。
    血液顏色會反映在舌頭顏色上,在沒有X光與抽血檢查的時代,
    能正確且客觀掌握出體內狀況,這種驚人的高超技術,就是「舌診」。

    透過舌診,可以了解體質、飲食習慣、內臟不適、
    疾病的徵兆與症狀,還有病名等,
    現代人因生活壓力與飲食習慣而造成的惱人病症:
    包括糖尿病、高血壓、脂質異常症、胃炎等,
    身體上大大小小的訊息,都會像透過一面鏡子一樣反映出來。





    大力推薦







      【推薦人】
      胡克信醫師專業推薦
      世界中醫藥學會聯合會耳鼻喉口腔專業委員會副會長
      台灣中醫診斷學會理事



















    • 作者介紹





      幸井俊高

      東京大學藥學部畢業。北京中醫藥大學畢業。喬治華盛頓大學經營研究所碩士。
      一九九八年獲得中國政府認可,成為第十八名日籍中醫師。
      現為帝國飯店內「藥石花房 幸福藥局」負責人。
      興趣為合氣道、歌謠、盆栽、在築地一帶散步、滑雪板等。
      著有《藥膳食譜12月》(NHK出版)、《用漢方改善過敏體質》(講談社)、《男性漢方》(文春新書)、《漢方美人講座》(中文版由山岳出版社出版)等。

      藥石花房 幸福藥局
      http://www.kofukuyakkyoku.com/







    網友開箱介紹










    居家達人 舌診-目錄導覽說明



    • 序章
      舌頭反映出身體狀況/正常的舌頭/舌頭與內臟的關係/舌頭會變化/觀察舌頭可了解未病狀態

      第一章
      從舌頭狀態可了解的憂心疾病
      每天觀察舌頭,做好健康管理並預防疾病
      觀察舌頭時的注意事項
      觀察顏色
      淺紅色偏白/整體帶紅色/整體呈濃重的深紅色/整體呈紫色/沒有血色的蒼白

      觀察型態、形狀、大小
      溼潤且柔軟/較大且腫脹/邊緣呈現齒狀/舌頭瘦薄

      觀察表面、背面
      有點狀隆起及紅色斑點/舌頭裂開,形成溝紋/表面滑順且帶有光澤/出現紫色斑點/舌頭背面血管擴張

      觀察舌苔顏色
      舌苔呈白色,薄薄的一層/舌苔呈白色、溼潤/舌苔呈白色、乾糙/出現粉狀的白色舌苔/白色舌苔乾燥,有裂痕/白色舌苔厚厚一層,帶有粘性/舌苔呈黃色,薄薄的一層/舌苔呈黃色、乾燥/黃色舌苔厚厚黏了一整層/舌苔呈褐色或焦糖色/白色舌苔上還有黃色舌苔/舌苔漸漸變成灰色/舌苔呈黑色,薄薄的一層
      舌苔呈黑色、乾燥/舌苔呈黑色,厚厚黏了一層

      觀察舌苔的狀態
      舌苔較薄/舌苔較厚/舌苔溼潤/舌苔乾燥/舌苔越來越乾燥,變得粗糙/舌苔看來乾燥,其實溼潤
      有類似豆渣的舌苔/長了一層厚厚的黏糊糊舌苔/只有舌頭前方長舌苔/舌頭後方有舌苔/舌頭中央沒有舌苔/只有舌頭中央有舌苔/舌苔有部分剝落1/舌苔有部分剝落2/舌苔容易剝落

      觀察舌頭活動
      口齒不清/舌頭鬆弛動作遲緩/舌頭發抖/舌頭伸出來會彎曲

      檢查感覺.味覺
      舌頭疼痛/口乾舌燥/嘴巴苦/嘴巴酸酸的/嘴巴黏糊糊/沒有味覺

      檢查舌頭周圍
      喉嚨紅腫,有時疼痛/喉嚨很緊不舒服/唇色發白/唇色帶紫/嘴唇乾裂、脫皮/唾液分泌多到流口水/唾液少,牙齒乾燥/牙齦腫脹,有時出血/會磨牙/有惱人的口臭/容易罹患口內炎

      第二章
      各種疾病出現的舌頭症狀
      了解幾種主要疾病與舌頭的關係
      糖尿病/高血壓/血脂異常症/憂鬱症/腦梗塞、腦出血/狹心症、心肌梗塞/胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍/肝功能障礙、肝炎/癌症/異位性皮膚炎/溼疹、蕁麻疹、青春痘/鼻炎、花粉症、氣喘/不孕症
      更年期障礙/老化/虛冷症、貧血

      第三章
      了解自己的體質.傾向──具代表性的十三種「證型」
      什麼是自己的「證型」?
      氣虛/陽虛/血虛/津虛/血瘀/痰飲/陰虛/實熱/實寒/內風/脾胃氣虛/食積/表證

      後記













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    前言

    我到過北京一間名醫的診所,當時令我大吃一驚的是單調的診間。房間裡只有一張桌子,加上幾張椅子。
    名醫就隔著桌子跟患者面對面,花了將近三十分鐘問診,仔細聽取患者的自覺症狀。醫師以親切的表情緩和患者的緊張情緒,跟患者對話時偶爾講個小笑話,在過程中找到治療的靈感。一連串作業就像用一張細網篩出沉在池子裡的小小寶石。
    問診的最後階段,名醫觀察了患者的舌頭。只見醫師一下子拿手電筒照著舌頭,仔細觀察舌頭的狀態、表面上的舌苔,以及舌頭反面。名醫的診療到此結束。
    這位名醫家中歷代都在北京開業,是中醫權威。不需要什麼抽血檢查,光靠這幾個步驟就能判斷出患者的體質和疾病本質,然後調製中藥治療疾病。這位名醫的處方廣受好評,還有人遠從海外前來就診。

    中醫其實就是中國醫學。中醫師看診的方式差不多都跟上述相同。有些醫師除了觀察舌頭之外,也很重視配合脈診(把脈診療)。
    為什麼光靠這些步驟就能精確診斷呢?
    原因之一就在於觀察舌頭。
    舌頭上隱藏著各式各樣的訊息。觀察舌頭的顏色、形狀、舌苔狀態,就能判讀出體內的狀態。
    中醫把人體視為一整個環環相扣的有機體。體內狀況一定會以某種形式顯示在體表。尤其舌頭表面黏膜新陳代謝旺盛,大概每天三就會更換新物質。因此,身體上疾病徵兆會很快在舌頭上表現出來。此外,因為黏膜很薄,能夠清楚看出流經黏膜下方血管的豐富血液。血液的顏色會反映在舌頭顏色上,在沒有X光也沒有抽血檢查的時代,能夠正確且客觀掌握出體內狀況,這種驚人的高超技術,就是「舌診」。

    舌診不需要特殊的工具。只要有適當的光線,準備一面鏡子能看到自己舌頭就夠了。接下來具備舌診相關知識,或是有理想的參考書,就能進行舌診。
    光是觀察舌頭雖然沒辦法像照X光一樣,具體判斷出哪個內臟有什麼樣的疾病,但至少能大致掌握自己和家人的身體狀況,預防一些忽略症狀下容易罹患的疾病。若是在舌頭上觀察到一些症狀,也能找懂舌診的專家諮詢,及早預防。
    本書將中醫視為診療聖域之一的舌診,用簡單易懂的方式來說明。此外,筆者更加入從過去經驗獲得的知識,即便不是中醫專家,也能簡單自行大致判斷健康狀況,並反映在改善飲食生活及日常作息中。

    觀察舌頭就能了解體內狀況,因此舌頭有「內臟之鏡」的說法。經常自我檢查舌頭的習慣,對於了解自己與家人身體狀況,以及掌握身體狀況變化,還有健康管理上,都是非常簡單且有意義的方法。希望本書能讓讀者養成觀察舌頭的習慣,有助於日常健康管理。



















    編/譯者:葉韋利
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:202

    出版地:台灣





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  • 作者:幸井俊高

    追蹤







  • 譯者:葉韋利








  • 出版社:尖端

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2012/9/30








  • ISBN:9789571050188




  • 語言:中文繁體


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  • 適讀年齡:全齡適讀






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(中央社鹿特丹6日綜合外電報導)獲MTV歐洲音樂獎5獎項提名的小賈斯汀在鐵粉「小賈信徒」(Belieber)投票力挺下抱走3座大獎,擠下女神卡卡,成為今晚的大贏家。「火星人」布魯諾演唱新歌,炒High現場氣氛。

法新社和路透社報導,這屆MTV歐洲音樂獎(MTVEurope Music Awards)在荷蘭港口城市鹿特丹舉辦,加拿大流行歌手小賈斯汀(Justin Bieber)當晚贏得「粉絲大獎」、「加拿大最佳藝人獎」,並以熱門流行單曲「Sorry」拿下「最佳歌曲獎」。

目前人在日本巡演的女神卡卡(Lady Gaga)獲頒「最佳女歌手獎」和「最佳造型獎」。

美國流行歌手「火星人」布魯諾(Bruno Mars)演唱新歌「24K Magic」,為MTV歐洲音樂獎開場。

布魯諾高唱:「Show time! Show time! Guesswho's back again?」,在色彩繽紛的舞台燈光映照下,大跳迪斯可復古舞步。

碧昂絲出乎大家意料之外,她跟小賈斯汀一樣獲得5項提名,8月橫掃紐約MTV音樂錄影帶大獎(MTV VMA)獎項,竟然全部摃龜。

迅速竄紅的加拿大R&B歌手威肯(The Weeknd)以「Starboy」抱走最佳音樂錄影帶獎,擠下碧昂絲的「Formation」。

最佳音樂錄影帶獎是由MTV編輯團隊決定,但多數獎項是由粉絲投票決定。(譯者:中央社陳昱婷)1051107

“崔順實門”國家調查將傳喚9家企業的總裁作為證人出席。21日在國會上協商了上述內容。

9家企業的總裁是包括李副會長在內的,因Mir財團和K體育財團捐款事宜曾與朴槿惠會面的三星電子李在鎔副會長,現代汽車會長鄭夢九,SK會長崔泰源, LG集團會長具本茂,樂天集團會長申東彬,全國經濟人聯合會會長兼GS集團會長金昌淵,韓進集團會長趙亮鎬,CJ會長孫京植等人。

另 外,朝野三黨幹事將於本月30日取讀以文化體育觀光部,法務部,大檢察廳等為對象的機關報告。緊接著決定於12月5日與6日分別舉行第一輪與第二輪證證 會,並於一周後的12月13日與14日舉行第三輪與第四輪證證會。第一輪證據會由大企業總裁等企業家出席作證,第二輪證證會將由崔順實門等事件的核心人物 以及公職人員出席。

【 延伸閱讀 】
■ 更多新聞請看朝鮮日報

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【盧金足╱台中報導】

救災人員不只給精神獎勵!環保局全國首創「救災人員災防獎勵假」,未來清潔隊員天災期間支援外縣市災情搶救,或環境復原工作達5日以上者,任務完成後就可獲災防獎勵假,讓台中市清潔隊員成為全台唯一有災防獎勵假的團隊。

環保局長白智榮表示,市長林佳龍重視清潔隊員的福利,為體恤支援救災人員辛勞,透過團體協約與工會達成合意,順利完成「災防獎勵假」的簽訂,為全國立下典範。

白智榮指出,清潔隊員在災後最短時間恢復市容整潔及用路環境,有時需跨縣市支援救災,一趟任務多達5個工作天,心理和體力克服,生活條件適應,都是救災人員要面對的壓力。

環保局工會理事長趙乙澤表示,救災不能等,清潔隊員接到通知必須立刻出動,因路途遙遠動輒1周時間,通過優於勞基法的「災防獎勵假」,落實於工會團體協約。

「身為全台唯一有災防獎勵假縣市的清潔隊員,與有榮焉!」大里清潔隊員李加龍說,各縣市相互支援災後復原已成常態,救災不像平日朝九晚五,1天連續工作12個鐘頭沒休息,身體疲累不喊苦,多放1天獎勵假,讓員工更有榮譽感和使命感。

勞工局長黃荷婷表示,環保局首創與工會團體完成團體協約簽訂,今年將「災防獎勵假」納入團體協約簽訂,創造勞資雙贏勞動環境。

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